Simptom Mata Letih
Kepada yang gemar menggunakan komputer serta melayari internet, anda pasti akan mengalami sindrom mata letih. Ini kerana mata kita kerap memandang pada skrin pc dan lama2 kelamaan ianya akan merasa letih.
Sindromnya adalah seperti rasa mengantuk dan mata rasa seperti takleh buka lama. Kadang2 rasa gatal mata atau berkelip2 lebih cepat dari biasa. Jadi macam mana cara untuk mengatasi masalah ini?
Bagi saya mudah sahaja, berhenti buat kerja anda di pc. Kemudian, baring sekejap dan tidur barang 10 minit ke 20 minit. Jadi kesimpulannya berehat lah bila perlu. Jangan terlalu memaksa diri membuat kerja.
Incoming search terms:
- mata letih (21)
- kerja part time yang boleh dipercayai (1)
- mata rasa letih (1)
- senarai kerja part time yang boleh dipercayai (1)
- tanda mata letih (1)
- tanda-tanda mata letih (1)
